واحدة من القضايا التي تهم الزوجين مع وصول الطفل هو كيف ستكون العلاقة الحميمة بين الاثنين من الآن فصاعدا. الحقيقة هي أنه بعد الولادة ، هناك تغيرات في النساء على جميع المستويات ، وبالطبع أيضًا في حياتهن الجنسية.
إذا اختارت الأم الإرضاع من الثدي ، فهناك ثورة هرمونية تؤثر في حياتها الجنسية ، بعد الولادة. لفهم هذه التغييرات بشكل أفضل سوف نتحدث عنها الاتصال الجنسي أثناء الرضاعة الطبيعية.
عمل الهرمونات
لفهم ما يحدث في النساء بعد الولادة ، علينا أن نتحدث عن عمل الهرمونات ، حيث يتم تحديد التغييرات بواسطة أسباب هرمونية.
خلال فترة الحمل ، تضاف المستويات المرتفعة من هرمون البروجسترون والإستروجين إلى حقيقة أن المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، مثل الثدي والأعضاء التناسلية الخارجية ، تكون أكثر ريًا ، ويمكن للمرأة أن تحصل على تجربة جنسية أكثر اكتمالا وهزات جماعية أكثر كثافة.
ولكن بعد الولادة ، تتغير الخريطة الهرمونية بشكل جذري. هذه التغييرات لها أساس بيولوجي. يحفز امتصاص الطفل على إنتاج هرمون البرولاكتين ، وهو هرمون يشارك في إنتاج الحليب ، وهي آلية تبطئ إفراز هرمون الاستروجين مما يسبب ، في معظم الحالات ، انخفاض في الرغبة الجنسية.
من الطبيعي أن يكون الجسم وعقل الأم خلال فترة ما بعد الولادة تركز على رعاية الأطفال حديثي الولادة. تقوم الأم بتغذية الطفل مع حليبها ، لذلك يجب أن تكون متاحة له في جميع الأوقات ، ليلا ونهارا.
في الأم التي لا ترضع ، تختلف الآليات البيولوجية ، ولكن الوضع العاطفي هو نفسه. في كلتا الحالتين ، يكون كل الاهتمام على الطفل ، لذلك من الطبيعي أن يكون لديك انخفاض الشهية الجنسية.
ليس عليك أن تشعر بالذنب حيال ذلك على الإطلاق ، ولكن انتبه للعملية وناقشها مع الزوجين. ليس من قبيل الصدفة أن لا تكون أي امرأة ثديية متحمسة أثناء الرضاعة الطبيعية. أخبرتنا العالمة النفسية مونيكا سيرانو في مقابلة أجريت معه في المدونة أن البشر والكنغر فقط هم الذين يمارسون الجنس أثناء الرضاعة الطبيعية.
ليس كل شيء مسألة هرمونات
بالإضافة إلى انخفاض الشهية الجنسية لدى النساء بسبب التغيرات الجسدية والهرمونية والنفسية ، هناك أعراض أخرى تعيق ممارسة الجنس بعد الولادة.
لوتشيا ما بعد الولادة ، وكذلك قلة التشحيم المهبلي التي تواجهها النساء في الأسابيع الأولى 6-8 أسابيع بعد الولادة ، تجعل الاتصال الجنسي صعبا.
إذا أضفنا إلى هذا الجزء من بضع الفرج أو العملية القيصرية إن وجدت ، في بعض الحالات ألم في الجماع ، والتعب من رعاية طفل حديث الولادة (ناهيك إذا كان هناك المزيد من الأطفال) ، فمن المفهوم تمامًا لا تشعر بأنك تمارس الجنس في هذه المرحلة.
يجب على الرجل فهم التغييرات التي تحدث في النساء أثناء النفاس ومرافقة شريكهم في ذلك مرحلة جديدة من حياتك الجنسية. كما أنه ينتج تغييرات بعد الولادة ، لذلك فهي فرصة جديدة لتجربة نشاط جنسي مختلف ، والبحث عن لحظات من العلاقة الحميمة التي تساهم تدريجياً في استعادة الرغبة وإيجاد مساحات جديدة للتواصل.
