كان لي جون ، طفلي الأول ، تسعة أشهر ، عندما اكتشفنا أن بعض الأطفال من حولنا ، في سن مماثلة ، كانوا يأكلون بالفعل الزبادي. لقد بدأنا التغذية التكميلية ولم يكن بإمكاننا القول إنه أكل جيدًا. كان الأمر أشبه بتناول القليل من الأشياء ، لكن بشكل عام قليل.
لذا فقد جئنا إلى الاعتقاد أنه بسبب ما أكله من شيء آخر ، يمكننا أن نعطيه اللبن. في الحقيقة ، إنه سؤال طرحه علي كثير من الناس في السنوات الأخيرة وسؤال متكرر في المنتديات والشبكات الاجتماعية: هل يجب علي إعطاء اللبن الزبادي؟ وبمجرد انتهاء السنة ، حليب البقر؟
أيضا ، "يسألني الناس"
بالإضافة إلى الشك ، هناك أسئلة من الناس المحيطين: "ألا تأكل الزبادي؟ حسنًا ، مني تأكلهم بحيث لا ترينهم" ، أو "وكيف لا يأكلون اللبن الخاص بك؟ إذا كان هذا صحيًا جدًا! ". ومن السنة: "كيف لم تشرب حليب البقر بعد؟".
هذا ، بطبيعة الحال ، يجعل الآباء يشككون أكثر من ذلك ، أنه من سماع الكثير للآخرين ينتهي بهم الأمر إلى الاعتقاد بأنهم يفعلون ذلك بشكل خاطئ ، وأنهم سوف يتسببون في بعض النقص أو العجز لعدم إعطائهم لهم.
في الأطفال وأكثر من الأطفال الرضع: من متى؟لكنهم لا يحتاجون إلى تناول اللبن
ولكن الحقيقة هي أنه لا ، لا يحتاج الطفل الرضيع الذي يرضع إلى أكل الزبادي. في الواقع ، على الرغم من أنه من 9 أشهر فصاعدا يمكنهم تناول بعض الزبادي من وقت لآخر (وأنا أتحدث عن الزبادي العادي العادي ، وليس الزبادي الصغير الذي يكلف أكثر بكثير والذي يحتوي أيضًا على سكر) ، قلل من كمية حليب الأم التي يأخذها الطفل لاستبدالها بمشتق من حليب البقر.
اقرأ هذه الجملة وأخبرني إذا كنت ترى أي معنى: "سوف أتناول بعض حليب الأم ، وهو أكثر الأطعمة المغذية في العالم ، لأعطيه حليب زبادي حليب البقر". لا يوجد مكان للقبض عليه.
ولكن عليك أن تأكل أشياء أخرى
بالضبط. يتعين على الطفل الذي يزيد عمره عن ستة أشهر تناول أشياء أخرى ، مثل الخضروات والخضروات والفواكه واللحوم والأسماك والبقوليات والخبز والأرز والمعكرونة والبيض ، إلخ.
هذا الأمر أكثر منطقية ، لأنك تقلل من تناول اللبن قليلاً لزيادة استهلاكك تدريجياً الأطعمة التي تسهم أشياء مختلفة في الحليب.
لكن إزالة حليب الأم لإعطاء حليب ذي جودة أسوأ لا معنى له ، إلا إذا كانت الأم والطفل بالكاد يرون بعضهما البعض طوال اليوم ولا يصنعان إلا القليل من الطلقات طوال اليوم.
الشيء نفسه ينطبق على حليب البقر
اعتبارا من السنة يمكن للأطفال البدء في شرب حليب الأبقار كله. بالضبط نفس الشيء يحدث هنا. إذا كنت تستطيع الحصول على حليب الثدي ، فإن الرضاعة الطبيعية أفضل دائمًا من استبدالها بألبان أقل تكيفًا. إذا كنت ستتوقف عن شرب حليب الثدي ، فذلك لأنك ستأكل أطعمة أخرى بدلاً من ذلك ، أو لأنك أحيانًا تشعر بأنك مثل بعض اللبن أو اللبن (لا يحدث شيء إذا تم إجراء هذا الاستبدال على الفور ).
عند الرضع والمزيد من التغذية التكميلية: توصيات AEP بشأن إدخال الطعام في حمية الطفلماذا لو أخذ لقطات قليلة جدًا؟
هذا لا يحتاج إلى منتجات الألبان الأخرى أثناء قيام الطفل بذلك حوالي 4-5 طلقات للرضاعة الطبيعية في اليوم الواحد (خلال 24 ساعة). إذا كنت أقل من ذلك ، فعليك أن تفكر في إعطاء الحليب واللبن وغيرها من الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البقوليات أو السبانخ ، الطحالب والكراث ، من بين أشياء أخرى.
صور | ستوك
في الأطفال وأكثر | لماذا لا يشرب الأطفال حليب البقر؟ نصيحة للطفل الذي لا يريد شرب الحليب من متى يتوقف الشعور بإعطاء حليب الأم لأنه يشبه بالفعل إعطاء الماء؟
