كان الصغير في الصورة يمارس bicicross أو bmx في منطقة تمكين خصيصا لذلك. وهذا هو أن المنحنيات ، غير قادر ، الحفر ، عوائق الأرض والقفزات الصغيرة تكفي للصغار ليصبحوا مولعين بهذه الرياضة ويستمتعون بها أيضًا.
و bmx هو عرض عظيم ذلك وستكون أيضًا رياضة أولمبية في لندن 2012 حيث سيتم تنفيذها على مسار قصير في الهواء الطلق مع القفزات والحفر وزوايا جيدة.
على الرغم من أن الحيل ستكلفهم تعلم كيفية القيام بها ، من المهم جدًا أن يبدأوا في التدرب منذ صغر سنهم وأن يتقدموا بمثابرة وصبر. ليس علينا أن ندعهم يأسًا وممارسةً ، يتمتعون بحماية جيدة للغاية على الأقل باستخدام خوذة ، لأنهم سوف يسقطون بالتأكيد.
من المهم جدا أن أنت أيضا اجتمع مع أطفال آخرين بحيث يتعلمون ويدعمون ويتقدمون ويخبرون الحيل والتقنيات بالتحسين. بالإضافة إلى ذلك ، سيتعين على الآباء توخي الحذر لتشجيعهم ، ونقل الصبر وتكون متسقة إذا رغبوا في خيار القفز.
BMX أو دراجة موتوكروس إكستريم هو اشتقاق لركوب الدراجات ، وتتمثل السمة الرئيسية في الألعاب البهلوانية التي يتم إجراؤها عند ممارستها. من الضروري إتقان الدراجة لتنفيذ المنعطفات والقفزات المعقدة ، لذا كلما أسرعوا في القفز على الطريق المنحدر بشكل أفضل.
في Peques وأكثر | درس تدريبي عملي لتعلم ركوب الدراجة Image | ماركوس لوبيز
