نواصل اليوم مقابلة مع عالم النفس فالنتينا غانم التفكير في مراكز الرعاية النهارية ، والتكيف والبدائل التي لدى الآباء. اليوم سنتحدث بشكل خاص عن كيفية مساعدة الأطفال على قبول أماكن جديدة والأشخاص الذين سيعتنون بهم وآلام الانفصال.
كيف نساعد أطفالنا على التكيف الأمثل؟
عندما نقرر أن نأخذ أطفالنا إلى الرعاية النهارية أو لرعاية شخص آخر ، فهذا أمر متوقع ومن الطبيعي تمامًا أن يشعروا "بكرب الانفصال".
"الانفصال الكرب" متجذر في الحب. لذلك ، يجب أن نواجه الأمر بالتفاهم والاحترام.
أسأل دائمًا الأهل: ما الذي ستشعرون به إذا أخبرك شخص تحبه بعمق أنه بمجرد عبور الباب ، لن ترىها أبدًا مرة أخرى؟ الطبيعي والمتوقع هو أن تمسك وتوسل إلى الشخص ألا يعبر الباب ولا يختفي.
أطفالنا يشعرون بذلك. ما زالوا لا يفهمون أنك ستعود إلى الوراء ، لأن عقلك غير مستعد لفهم أنك لن تغادر إلا للحظة واحدة. هل تتذكر اليوم الذي ولد فيه ابنك؟ متى ابتسمت لأول مرة؟ متى مد ذراعيه ليعطيك عناقاً؟ كل فعل ، كلمة ، عناق ، نظر ... يعزز الرابطة ويساعد على نضج حبك. يصبح وجودك جزءًا من حياتك ، فهو يوفر لك الأمان والثقة. عندما تكون حاضر فأنت تخبره أن كل شيء يسير على ما يرام
هل تعني أن انفصال الكرب طبيعي وصحي؟
بالطبع ، عندما يعاني طفلك من "ألم الانفصال" ، فإن ذلك يدل على أنه يتطور فكريًا. إنه يدرك أنك لم تعد هناك ، وأنه بحاجة إليك وأنه لن يقبل أي موقف "خطر" بشكل سلبي.
هل هذا يتطور؟
تدريجيا سوف ينضج طفلك ، ويتعلم عن العالم من حوله ، وسوف يفهم أنه يمكن أن يكون آمنا مع شخص آخر ، الذي يمكن أن ينفصل ، أنك ستعود وأن كل شيء سيكون على ما يرام في حين أنك لست كذلك. هذا دعا "الانفصال آمنة وصحية". في هذه المرحلة ، مثلها مثل العديد من الآخرين طوال تطورها ، سوف تمر. ولكن من الضروري أن يكون لديك ارتباط وروابط عاطفية وصلبة وآمنة معك. وبهذه الطريقة يمكنك الوثوق بأشخاص آخرين عندما لا يكونون معك ، وسيكون الفصل أسهل. "الانفصال عن الكآبة" هي دورة ، وبالتالي سيكون لها العديد من الصعود والهبوط. سيكون هناك أسابيع أفضل وأسوأ. تذكر أن كل شيء عملية ، وليس هناك ما هو تلقائي.
هل يمكنك أن تعطينا بعض النصائح للتكيف مع الانفصال للآباء الذين سيواجهون ذلك في وقت قصير؟
بالطبع ، ميريا ، أحب أن أساعدك.
التحضير مهم. أخبره أنهم سوف يذهبون إلى مكان خاص جدًا ويخبرونه بما سيحدث: ما هي الحضانة ، وماذا سيفعل ، ومن سيهتم بها ، وأنك ستأخذه وتلتقطه في وقت معين (أو الشخص المعين) ، وهو شيء جيد وممتع ، سيكون جيدًا للغاية وسيستمتع كثيرًا. ستساعدك قراءة قصص لأطفالنا حول الرعاية النهارية على محاربة مخاوفك واهتماماتك. يمكن للصغار أن يتعاطفوا مع مشاعر الأبطال ، ومعرفة نتائج القصة ، سوف يساعدونهم على مواجهة مشاعرهم الخاصة مع شعورهم بمزيد من السيطرة. أعلم أن العديد من المؤسسات تمنح أسبوع تكيف مع أولياء الأمور ، داخل الحضانة. لكن البعض لا. في رأيي ، من المهم جدًا أن يكون لديهم هذا الوقت ؛ ولكن ليس فقط أسبوع ، ولكن طالما لزم الأمر. كل طفل مختلف وسيعيش "معاناة الانفصال" بكثافة مختلفة. يثق بك الصغير ، وإذا رأى أنك تقبل "المكان الجديد" ، فيمكنه أن يكون أكثر هدوءًا.
لا ينبغي أن يبكي أي طفل في عملية التكيف مع الرعاية النهارية!
ما الأشياء التي يجب أن نضعها في الاعتبار في جميع الأوقات لمساعدتهم بشكل أفضل واحتوائها دون قمع العواطف؟
اشرح أنه من الطبيعي له أن يحزن عندما يضيع شخص ما. سيساعدك التحقق من صحة عواطفك على فهمها ثم قبولها. يحتاج طفلك الصغير إلى مرافقته في ارتياح. نحن ، الأهل ، نتحمل مسؤولية السلامة العاطفية لأطفالنا. لا يجب أن تخبره أبدًا أن لا شيء يحدث ، لأنه إذا حدث ذلك! يمكنك أن تقول: أرى أن الذهاب إلى الحارس يجعلك تشعر بالتوتر والحزن لأنك لن تكون مع أمي ، لكنك ستلعب ، تقفز ... وبعد ذلك سأعود إليك وأعطيك الكثير من القبلات والعناق. ما النصيحة التي تقدمها بخصوص المربي؟ أوصي بوجود تقارب كبير مع المعلم ؛ إن أمكن ، "لعناقه" ، وفي الوقت نفسه ، قدمه لابنك. يمكنك أن تقول: "انظروا جوان ، ماريا صديقي ، وسوف تلعب معها كثيرًا وستعتني بك جيدًا". تذكر أن طفلك يثق بك ، وإذا رأى أنك قريب من الشخص الذي سيعتني به ، فسوف يفهم تدريجياً أنه سوف يعتني به ويحميه عندما لا تكون كذلك. ما رأيك بنصيحة التسلل دون ملاحظة الطفل؟ إذا تسللت بعيدًا ، ستجعل الطفل يعيش في حالة من القلق والأمان. بغض النظر عن مدى صغر حجمها ؛ عليك أن تتحدث معه ، وتجوّل معه وأقول له: "سأغادر ، وستبقى مع صديقي ، سأعود إليك لاحقًا ؛ وعندما أعود ، سأعطيك عناقًا كبيرًا وسنعود إلى المنزل ". منذ أن أوضحت لطفلك الصغير ، قل وداعًا طبيعيًا ، وبطبيعة الحال ، أخبره أنهم سيعودون إليه. وابتسم لابنك. حتى لو كنت حزينًا وحزنًا ، أظهر السلامة. من المهم بالنسبة له أن يراكم سالمًا وهادئًا ، لأنه إذا كنت حزينًا ومذهولًا ، فسيخشى ؛ سوف يفكر: "هذا أمر خطير لأن أمي وأبي قلقان." هل من الجيد أن يعطيه شيئًا يذكره بوالديه أم أنه سيزيد من حنينه؟ جيد. يمكنك أن تعطيه حلقة رئيسية ، وشاح ، سوار ، كرة صغيرة ، جسمه المفضل ... أي شيء يجعله يشعر بالقرب منك. سيساعدك هذا على تذكر أنك ستعود وستساعدك في الانتظار. ما الشروط التي يجب أن تفي بها الرعاية النهارية المثالية؟ يجب أن تكون الحضانة "امتدادًا محبًا للوطن" ، وليس مجرد مركز أكاديمي. مكان يمكن فيه للآباء الدخول ودخول الفصول الدراسية مجانًا. ماذا يمكنهم اللعب والمشاركة في الأنشطة. مكان يوفرون فيه مواد اللعب والمساحات المجانية. مكان يحترمون فيه نمو كل طفل ويعرفون كيفية الحفاظ على مشاعر طفلك. كل طفل مختلف واحتياجاتهم مختلفة أيضا. من المهم أن تتذكر أن فترة التكيف يمكن أن تستمر بين يوم واحد وعدة أشهر. نشكر عالمة النفس فالنتينا غانم هي الوقت الذي كرست فيه للأطفال وأكثر في هذه المقابلة المزدوجة ونأمل أن يكون ذلك قد ساعدك في أن تكون قادرًا على اختيار أفضل خيار رعاية لطفلك إذا كان من الضروري تركه مع أشخاص آخرين.يجب أن يكون التكيف مع الحضانة شخصية.
